新蝶减肥日记-健康减脂低热量饮食记录体重管理简介
新蝶减肥日记已接入苹果 HealthKit,可同步体重数据到「健康」。
新蝶减肥日记,是体重小本团队打造的基于真实体重数据的减肥互助社区。
在这里,每个人都可以轻松地记录和分析每日体重、饮食和运动,还能方便地分享心情日记、心得体会,以及用私密的方式保存形体照和三围数据。
更有意义的是,你还可以从别人分享出来的阶段性的瘦身历程中,看到行为和体重是如何随着时间逐步变化的,从而了解到大家的真实减肥过程。让达人们的经历,也成为自己的经验。
在减肥的路上,一个人可以走得很快,但一群人彼此鼓励,共同进步,才能走得更远。
用心记录生活的人,必能看见改变!